En dietas a la medida te ofrecemos más de 1,000 artículos sobre nutrición, enfermedades, alimentación, entre muchas otros temas totalmente gratis porque nos importa tu salud.
Si lo que te interesa es bajar de peso de la forma más saludable posible te invitamos a que conozcas nuestra dieta, la Dieta de los Asteriscos, donde te enseñaremos la mejor manera de comer y cómo convertirlo en un estilo de vida.
Toma la decisión y cuida tu salud y la de los que más quieres.
El secreto para bajar de peso y mantenerse delgado está en la reducción del consumo de grasas, el consumo de una cantidad suficiente de proteína y el consumo de carbohidratos que lleguen a la sangre a menor velocidad.