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En dietas a la medida te ofrecemos más de 1,000 artículos sobre nutrición, enfermedades, alimentación, entre muchas otros temas totalmente gratis porque nos importa tu salud.

Si lo que te interesa es bajar de peso de la forma más saludable posible te invitamos a que conozcas nuestra dieta, la Dieta de los Asteriscos, donde te enseñaremos la mejor manera de comer y cómo convertirlo en un estilo de vida.

Toma la decisión y cuida tu salud y la de los que más quieres.

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Evita la retención de agua

El ejercicio favorece la circulación lo que aumenta la cantidad de liquido que llega a los riñones para ser excretado, dice la Doctora Susan Jacobs directora Clínica del Centro Metabólico en el St. Luke´s Hospital.