Evita enfermedades cardiovasculares
Estudios científicos recientes han relacionado la deficiencia de ácido fólico con una amplia variedad de enfermedades cardiovasculares, como la arterioesclerosis, bloqueo de las arterias, ataques cardiacos, derrame cerebral y defectos cardiacos congénitos. El acido fólico se encuentra en una gran variedad de alimentos, conócelos.